あなごレシピ

あなごレシピvol.07 利休丼

利休丼
材料
  • ・ごはん
  • ・小松菜
  • ・金すり胡麻
  • ・焼あなごの量は、お好みでどうぞ

作り方

① 温かいごはんに茹でた小松菜を刻んでのせる
② 金すり胡麻をかける
③ 温めた「焼あなご」をのせる
④ 丼用のタレをかけてできあがり

簡単調理なのに、とってもおいしい「焼あなごの利久丼」は、家族の食卓だけでなく、おもてなしにもオススメです。
ビタミンCやカリウム、食物センイたっぷりの小松菜と、ビタミンEを補うゴマをあわせたら・・・
家族みんなが大満足のヘルシー丼が完成です!!!